跨越断桥： 每一位队员都要从立柱爬上断桥，然后从桥的一端跳跃到桥的另一端，再跳跃回来。（这个项目是外展训练的经典项目之一）
培训目的：
培训员工陌生环境下的自我认知能力
挑战自我，用积极思考代替消极思考，重新认识自我
对心理舒适区的认知
行动是战胜恐惧的良方
培养员工在遇到困难时，敢于接受挑战，勇于战胜自我